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Baked Salmon with Spiralized Courgettes
Prep. 15min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
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courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)800 g
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salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)4
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lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)1
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fine sea salt½ tsp
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fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing20 g
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garlic cloves4
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sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved100 g
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ground cayenne pepper (opzionale)½ tsp
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water500 g
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
419 kcal /
1753 kJ
Proteine
36.6 g
Grassi
21 g
Carboidrati
22.6 g
Fibre
5.7 g
Grassi saturi
4.8 g
Sodio
469.5 mg
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