Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.5 4 valutazioni
Prep. 20min
Totale 40min
2 porce

Ingredienti

  • 550 gramů růžičkové kapusty napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 15 gramů oleje
  • 1 ¼ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého kajenského pepře
  • 1 ½ čajové lžičky garam masaly
  • 15 gramů javorového sirupu
  • 200 gramů nízkotučného tvarohu
  • 10 gramů citrónové šťávy
  • 15 gramů tahini
  • 2 špetky mletého černého pepře

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1946 mg
Proteine 24 g
Calorie 1409 kJ / 337 kcal
Grassi 14 g
Fibre 12.3 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...