Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

4.4 19 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 10min

6 porcí

Ingredienti

2 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
60 gramů cibule na čtvrtky
½ čajové lžičky koriandrových semínek
1 čajová lžička římského kmínu
½ čajové lžičky hořčičného semínka
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
30 gramů olivového oleje
200 gramů rajčat na menší kousky
½ čajové lžičky mleté kurkumy
4 ½ čajové lžičky soli
700 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kostky (cca 2 cm)
500 gramů květáku na růžičky
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého předem rozmraženého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané
koriandr, čerstvý (opzionale) nakrájený

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 6.9 g

Calorie 791 kJ / 189 kcal

Grassi 5.6 g

Fibre 6.6 g

Carboidrati 34.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Brambory 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 godz. 20 min

Lilková pomazánka

50 min

Kuřecí stew s kroupami

50 min

Mexický quinoa salát

30 min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Zeleninové kari s rýží

1 godz.

Kari ze špičatého zelí

35 min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1 godz.

Extra výživná vegetariánská polévka

30 min