Dispositivi & accessori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Prep. 5min
Totale 30min
2 porce
Ingredienti
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opzionale) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opzionale) na podávání
-
strouhaný kokos (opzionale) na podávání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
11.5 g
Calorie
2390 kJ /
569 kcal
Grassi
23 g
Fibre
9 g
Carboidrati
77 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Quinoa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Medovo-dýňové perníčky
1h 45min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Gnocchi s avokádem
20min
Chléb se semínky a cibulkou
1h 50min
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1h 50min
Koláč s mascarpone a ovocem
1h 25min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Rukolové pesto
5min
Rychlé zapečené brambory à la gratin
45min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Banánovo ořechová kaše
12min