Dispositivi & accessori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Prep. 5min
Totale 30min
2 porce
Ingredienti
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opzionale) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opzionale) na podávání
-
strouhaný kokos (opzionale) na podávání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
11.5 g
Calorie
2390 kJ /
569 kcal
Grassi
23 g
Fibre
9 g
Carboidrati
77 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Quinoa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Pohanková mouka
5min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Hummus z červené řepy
10min
Kari ze špičatého zelí
35min
Bramborové curry s květákem
1h 10min