Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

9 kusů

Ingredienti

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 66.2 mg

Proteine 4 g

Calorie 724.8 kJ / 173.2 kcal

Grassi 6.4 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Veganské pečení 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1 Std. 20 Min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 Min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 Std. 30 Min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Omeleta z kokosové mouky

20 Min

Hruškový bezlepkový koláč

40 Min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50 Min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1 Std.

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50 Min

Ovocný koláč z banánové mouky

45 Min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10 Min

Fazolové brownies

40 Min