Dispositivi & accessori
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
Prep. 15min
Totale 45min
1 porcja
Ingredienti
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
600 g wody
-
140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego140 g bobu, świeżego
-
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
70 g makaronu pełnoziarnistego
-
40 g sera feta pokruszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1742.3 mg
Proteine
29.1 g
Calorie
2380 kJ /
568.8 kcal
Grassi
19.4 g
Fibre
11.7 g
Grassi saturi
7.3 g
Carboidrati
81.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min