Dispositivi & accessori
Πέστροφες με βασιλικό
Prep. 10min
Totale 40min
4 μερίδες
Ingredienti
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα240 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
χυμό ντομάτας300 γρ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
βασιλικό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
πέστροφες, χωρίς εντόσθια1200 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες100 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
928 mg
Proteine
61.9 g
Calorie
2363 kJ /
565 kcal
Grassi
29.1 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
5.5 g
Carboidrati
10 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Nessuna valutazione
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1h 10min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Nessuna valutazione
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
Nessuna valutazione
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Nessuna valutazione
Κοκτέιλ Piña Colada
15min
Σπαγγέτι μπολονέζ
Nessuna valutazione
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Σαλάτα σούσι
Nessuna valutazione
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
1h 20min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min