Dispositivi & accessori
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Prep. 25min
Totale 2h 10min
4 μερίδες
Ingredienti
Φιλέτα μπακαλιάρου sous-vide
-
φιλέτα μπακαλιάρου με την πέτσα (περίπου 200 γρ. το καθένα)4
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
θυμάρι, φρέσκο4 κλωνάρια
-
ξύσμα λεμονιού2 κ.γλ.
-
νερό ή όσο χρειαστεί για να καλυφθούν εντελώς οι σακούλες (χωρίς όμως να υπερβαίνει την ένδειξη MAX του κάδου)1590 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
Ριζότο με παντζάρι και λεμονόχορτο
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση30 γρ.
-
ωμά παντζάρια σε κομμάτια (2,5 εκ.)200 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
ρύζι για ριζότο (π.χ. Arborio ή Carnaroli)270 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό130 γρ.
-
580 γρ. ζωμό λαχανικώννερό580 γρ.
-
½ κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
λεμονόχορτο, φρέσκο σε κομμάτια (5 εκ.)1 - 2 κοτσάνια
-
αλάτι και ακόμα 4 πρέζες για το ψάρι1 κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο για το ψάρι2 πρέζες
Συναρμολόγηση
-
βούτυρο, ανάλατο45 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.γλ.
-
θυμάρι, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα1 κλωνάρι
-
ξύσμα λεμονιού για το γαρνίρισμα1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το γαρνίρισμα1 κ.σ.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
1501 mg
Proteine
42 g
Calorie
2366 kJ /
565 kcal
Grassi
18 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
53 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Εκλεκτό Δείπνο
13 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Πρασόρυζο
35min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Ριζότο με παρμεζάνα
30min
Ρύζι με θαλασσινά
Nessuna valutazione
Παστίτσιο
2h 30min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1h 15min
Σπανακόρυζο
45min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40min
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
55min
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
1h 20min
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min