Dispositivi & accessori
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
Prep. 15min
Totale 30min
4 μερίδες
Ingredienti
-
σκελίδα σκόρδο σε λεπτές φέτες1
-
πιπεριά οποιοδήποτε χρώμα, κομμένη σε κομμάτια (1-2 εκ.)150 - 180 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα100 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα100 γρ.
-
κύβο ζωμού ψαριών1
-
πάπρικα (opzionale)1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι200 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2-3 εκ.)250 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
637.7 mg
Proteine
21.5 g
Calorie
1963.2 kJ /
470 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
11.1 g
Grassi saturi
3.4 g
Carboidrati
68.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Κοτόπουλο με μπύρα
1 Std. 30 Min
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 Min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 Min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 Min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 Min
Σολομός με λαχανικά
1 Std. 15 Min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1 Std.
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 Min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 Min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1 Std. 5 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Μακαρόνια με κιμά
40 Min