Dispositivi & accessori
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Prep. 10min
Totale 40min
16 porții
Ingredienti
Salata
-
file de somon proaspăt, fără piele fără oase680 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
mărar proaspăt doar frunzele3 fire
-
fasole verde proaspătă curățată, ruptă în jumătăți100 g
-
bulb de fenicul curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)85 g
-
apă1500 g
-
paste mărunte de tip orzo, uscate455 g
Sos
-
avocado (aprox. 3 mici)355 g
-
iaurt simplu130 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
muștar15 g
-
mărar proaspăt2 fire
-
sare1 linguriță
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, feliată subțire140 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
15 g
Calorie
954 kJ /
228 kcal
Grassi
7 g
Fibre
3 g
Carboidrati
26 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pachețel pentru prânz
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Sărmăluțe altfel
Keine Bewertungen
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 Min
Brânză proaspătă cu miere din flori de portocal
35 Min
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Keine Bewertungen
Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)
2 Std. 25 Min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Tartă cu praz și jambon
1 Std. 55 Min
Bulgur fiert
35 Min
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 Min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 Min
Sos cu vinete și migdale
20 Min