Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Πικάντικα φιστίκια
- 1 κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια, ξεσποριασμένη, κομμένη στη μέση
- 60 γρ. φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
Ντρέσινγκ με wasabi
- 140 γρ. γάλα
- 100 γρ. μαγιονέζα (βλ. συμβούλη)
- 20 γρ. σησαμέλαιο
- 10 γρ. χυμό λεμονιού
- 20 γρ. πάστα wasabi
- 15 γρ. μέλι
- 10 γρ. ξίδι ρυζιού
- 10 γρ. σάλτσα ψαριού (fish sauce)
- 1 κ.γλ. sambal oelek (καυτερή σάλτσα τσίλι)
Λαχανικά και ρύζι
- 100 γρ. ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
- 50 γρ. άγριο ρύζι
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. πράσινα φασόλια σόγιας (edamame), κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)
- νερό, κρύο, για να κρυώσουν τα edamame
- μαρούλι Romaine, σε λωρίδες (1 εκ.)
- 200 γρ. αγγουράκι, σε κύβους (περίπου 1 εκ.)
- 1 αβοκάντο, σε φέτες
- 200 γρ. φρέσκο τόνο (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (περίπου 1 εκ. - βλ. συμβουλή)
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 2820 kJ / 671.4 kcal
- Proteine
- 27.5 g
- Carboidrati
- 43.8 g
- Grassi
- 41.6 g
- Grassi saturi
- 6.6 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodio
- 1156 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Nessuna valutazione
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Nessuna valutazione
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 Min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 Min
Vegan Demo Ελλάδα
Nessuna valutazione
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nessuna valutazione
Ροζ σκραμπλ
15min
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
Nessuna valutazione
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2h 10min
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Nessuna valutazione