Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g de frutos secos variados
- 1 anís estrellado
- 100 g de cebolla en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 800 g de batatas en trozos (3 cm)
- 800 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de pimentón
- 75 g de bebida de soja
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- brotes germinados de berro, para servir
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 874 kJ / 209 kcal
- Proteine
- 4.4 g
- Carboidrati
- 31 g
- Grassi
- 8.2 g
- Grassi saturi
- 1.1 g
- Fibre
- 5 g
- Sodio
- 306.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min
Quiche de puerro y queso
1 Std. 45 Min
Flan de guisantes con crema de yogur y menta
1 godz. 40 min
Menú: crema de guisantes y salmón con brócoli y patatas
55 Min
Menú: Sopa de tomate. Rollitos de repollo rellenos con salsa de setas frescas
1 godz. 15 min
Gazpacho de frambuesas
10 Min
Coles de Bruselas con salteado de langostinos y verduras
1 Std.
Menú: Crema de champiñones. Pimientos rellenos y arroz integral en salsa de tomate
1h 20 min
Crema de batata con chips
40min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Crema de brócoli y queso
40min