Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1.8 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 202.3 kJ / 48.3 kcal

Grassi 3.6 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 3.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mărțișoare culinare 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Varză de Bruxelles cu susan

20 Min

Supă cu broccoli și brânză

25 Min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 Std. 30 Min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 Min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 Min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 Std.

Fasole verde rumenită ușor

25 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 Min

Concentrat pastă de pui

45 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min