Dispositivi & accessori
Sauté de sparanghel
Prep. 5min
Totale 15min
4 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)340 g
-
sare după gust
-
piper negru măcinat pentru garnisit
-
zeamă de lămâie pentru garnisit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1.8 mg
Proteine
1.9 g
Calorie
202.3 kJ /
48.3 kcal
Grassi
3.6 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
0.6 g
Carboidrati
3.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mărțișoare culinare
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
1h 30min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5h
Concentrat pastă de pui
45min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min