Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1.8 mg

Proteine 1.9 g

Calorie 202.3 kJ / 48.3 kcal

Grassi 3.6 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 3.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mărțișoare culinare 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Sparanghel cu sos Romesco

30min

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min

Paste cu Ragout de legume

45min

Salată de caracatiță sous-vide

8h

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5min

Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe

30min

Sparanghel sous-vide

50min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20min

Suc de pere (10-12 luni)

15min

Sunrise Margarita (fără alcool)

10min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Tzatziki

20min