Dispositivi & accessori
Varză de Bruxelles cu susan
Prep. 10min
Totale 20min
4 porții
Ingredienti
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți500 g
-
apă30 g
-
semințe de susan pentru presărat
-
zahăr½ linguriță
-
sare¾ linguriță
-
amidon de porumb1 linguriță
-
ulei brun de susan1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
sos de soia plus pentru stropit1 lingură
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
7 g
Calorie
456 kJ /
109 kcal
Grassi
6 g
Fibre
6 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Garnituri de legume
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Cornete cu mousse de căpșune
Nessuna valutazione
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Sos cu inimi de anghinare și fasole
10min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Nessuna valutazione
Sos de legume pentru paste
40min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30min
Pate de ciuperci
1h 30min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min