Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porții

Ingredienti

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 7 g

Calorie 456 kJ / 109 kcal

Grassi 6 g

Fibre 6 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Garnituri de legume 12 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Tocană de fasole albă și usturoi

50min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Brioșe cu fructe și legume

30min

Sos cu vinete și migdale

20min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min