Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porții

Ingredienti

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 7 g

Calorie 456 kJ / 109 kcal

Grassi 6 g

Fibre 6 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Garnituri de legume 12 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Piure de fasole albă cu spanac

30min

Somon cu fenicul și risotto

25min

Pește în sos de curry

35min

Legume umplute

1h 20min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Tartă cu ton și roșii

30min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min