Dispositivi & accessori
Varză de Bruxelles cu susan
Prep. 10min
Totale 20min
4 porții
Ingredienti
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți500 g
-
apă30 g
-
semințe de susan pentru presărat
-
zahăr½ linguriță
-
sare¾ linguriță
-
amidon de porumb1 linguriță
-
ulei brun de susan1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
sos de soia plus pentru stropit1 lingură
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
7 g
Calorie
456 kJ /
109 kcal
Grassi
6 g
Fibre
6 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Garnituri de legume
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Cocktail Punch de citrice
Nessuna valutazione
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Batoane cu müsli și dovleac
Nessuna valutazione
Pesto cu rucola și chilli
10min
Pissaladière
Nessuna valutazione
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2h 10min