Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porții

Ingredienti

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 7 g

Calorie 456 kJ / 109 kcal

Grassi 6 g

Fibre 6 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Garnituri de legume 12 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Supă de broccoli și brânză Stilton

30min

Pate de ciuperci

1h 30min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Supă cu spanac și parmezan

45min

Sos cu vinete și migdale

20min

Sauté de sparanghel

15min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min