Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi, tăiat în jumătăți
- 500 g varză de Bruxelles, tăiate jumătăți
- 30 g apă
- semințe de susan, pentru presărat
- ½ linguriță zahăr
- ¾ linguriță sare
- 1 linguriță amidon de porumb
- 1 lingură ulei brun de susan
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 lingură sos de soia, plus pentru stropit
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sos cu vinete și migdale
20min
Supă de țelină și măr
55min
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min
Supă de castraveți
25 Min
Supă cu varză kale și avocado
Nessuna valutazione
Paste cu Ragout de legume
45min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Salată de toamnă cu pui și farro
Nessuna valutazione
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 Min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 Min
Supă cremă de ardei gras
20min