Vai al contenuto principale Cerca
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 71 valutazioni
Prep. 15min
Totale 40min
8 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (opzionale) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 4 g
Calorie 408 kJ / 98 kcal
Grassi 5 g
Fibre 3.9 g
Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Noul rețetar de bază 174 ricette
Internazionale
Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale
Superstar 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.9(7)

40min

Revithia (supă de năut)

3.3(8)

24h 40min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

2.8(4)

50min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30min

Crudități cu sos de nuci

3.7(3)

5min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20min

Supă cu mazăre uscată

4.4(7)

1h 25min

Supă de primăvară cu legume

3.7(3)

35min

Supă de legume

4.5(34)

50min

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6(14)

40min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(44)

45min

Supă cremă de dovlecei

4.6(122)

25min