Dispositivi & accessori
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Prep. 10min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
Mousse de ciocolată
-
năut, din conservă doar aquafaba (aprox. 140 g din 1 x 400 g conservă) (dați deoparte năutul)240 g
-
ciocolată amăruie, 70% cacao vegan, în bucăți120 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți80 g
-
ulei de cocos50 g
Tocana de linte
-
ceapă tăiată sferturi200 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți50 g
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tocat grosier1
-
căței de usturoi3
-
garam masala1 lingură
-
ulei de măsline40 g
-
roșii tăiate bucăți100 - 120 g
-
linte roșie uscată, decorticată clătită120 g
-
50 g frunze de spanac proaspătvarză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiată în bucăți (2-3 cm)60 g
-
apă700 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
lapte de cocos, la conservă450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legume, ori după gustcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți200 g
-
țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți150 g
-
cartofi descojiți, tăiați în bucăți100 g
Salată de legume
-
60 g ceapă, tăiată sferturiceapă roșie tăiată sferturi60 g
-
mazăre congelată, decongelatămazăre proaspătă150 g
-
capere în oțet scurse25 g
-
maioneză vegană60 - 80 g
-
muștar de Dijon1 - 2 lingurițe
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt pentru ornat
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1103.8 mg
Proteine
27.8 g
Calorie
4086.7 kJ /
976.8 kcal
Grassi
60.5 g
Fibre
28.5 g
Grassi saturi
37 g
Carboidrati
108.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Băutură de migdale
Nessuna valutazione
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2h 15min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Sos cu chilli și limetă
Nessuna valutazione
Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido
Nessuna valutazione
Splash cu lemon grass și litchi
Nessuna valutazione
Sorbet Gin și tonic cu castravete
Nessuna valutazione
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2h 10min
Schiacciata
2h
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură
Nessuna valutazione