Dispositivi & accessori
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Putem crea magie din lucruri simple
29 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Sfeclă cu hrean
50 Min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Omeletă Caprese
30 Min
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Keine Bewertungen
Chifteluțe cu sos de roșii
1 Std. 10 Min
Limonadă acidulată de lavandă
1 Std. 10 Min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min
Sandwich cu somon și coleslaw
15 Min
Supă cremă de legume
45 Min
Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten
1 Std. 30 Min
Porridge
15 Min