Dispositivi & accessori
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Prep. 10min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
miere20 g
-
muștar20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
apă500 g
-
concentrat pudră de legume1 linguriță
-
400 g cartofi, descojiți, cuburi (1.5 cm)cartofi dulci descojiți, cuburi (1.5 cm)400 g
-
buchețele de broccoli bucăți mici (3 cm)400 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (4 bucăți)800 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat3 - 4 prize
-
brânză feta150 g
-
ulei de măsline2 linguri
-
fulgi de chilli¼ linguriță
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Putem crea magie din lucruri simple
29 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Desert rapid cu căpșune
5min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1h 35min
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1h 10min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1h 35min
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
10h
Mini tarte cu broccoli și bacon
45min
Păstrăv alla piemontese
Nessuna valutazione
Tabbouleh
2h 15min
Friptură de pui cu legume în sos de cidru
1h 45min
Orez cu pui și ciuperci
30min
Mascarpone cremos cu mere caramelizate
30min