Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

4.4 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porties

Ingredienti

teentje knoflook
1
uien gehalveerd
80 g
rode paprika's in stukken
200 g
tomaten in stukken
500 g
gemalen peper en iets meer om te bestrooien
½ tl
gemalen cayennepeper
2 - 3 snuifjes
paprikapoeder
1 tl
olijfolie en iets meer om te bakken
30 g
water
120 g
tomatenpuree
30 g
zout en iets meer om te bestrooien
1 tl
verse tijm
2 takjes
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)
600 g
verse peterselie gehakt
½ bos
citroen in schijfjes
1
stokbrood in sneetjes, om op te dienen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 728.8 mg

Proteine 29.6 g

Calorie 1291.8 kJ / 308.7 kcal

Grassi 16.3 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 13.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Aan tafel in 30 minuten 12 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli

1h

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50min

Zalm met waterkerskorst

Nessuna valutazione

Mosselen in kruidige tomatensaus

45min

Snelle Thaise kipcurry

40min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Mediterrane visschotel

1h 30min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50min

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55min

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min

Zalm met venkel

40min