Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

1 Reteta completa

Ingredienti

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Reteta completa

Sodio 171 mg

Proteine 4 g

Calorie 1213 kJ / 290 kcal

Grassi 20 g

Fibre 9.6 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40min

Pâine fără gluten

1h 40min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie

1h 30min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Pate de ficat cu Riesling

3h

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15min

Înghețată de fistic fără ou

10h 20min

Sos de muștar și mărar

2h 15min

Unt cu usturoi și verdețuri

1h 10min

Păstrăv cu sos olandez

50min