Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

1 Reteta completa

Ingredienti

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Reteta completa

Sodio 171 mg

Proteine 4 g

Calorie 1213 kJ / 290 kcal

Grassi 20 g

Fibre 9.6 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ciocolată caldă pe băț

1h 20min

Fasole boabe gătită lent

14h 40min

Năut gătit lent

14h 40min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Vinete sotate (400 g)

Nessuna valutazione

Vinete sotate (200 g)

30min

Paste fierte

20min

Frișcă bătută

10min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min