Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

1 Reteta completa

Ingredienti

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Reteta completa

Sodio 171 mg

Proteine 4 g

Calorie 1213 kJ / 290 kcal

Grassi 20 g

Fibre 9.6 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 Min

Ceai Latte de mușețel

Keine Bewertungen

Orez brun vegetarian

40 Min

Orez basmati fiert

35 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 Min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Chilli vegetarian

1 Std. 5 Min

Frișcă bătută

10 Min

Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian

2 Std. 45 Min