Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
TM6

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g ulei vegetal
    o 20 g ulei de măsline
  • 170 g ceapă, tăiată felii
    o 170 g ceapă roșie, tăiată felii
  • 130 - 150 g morcovi, tăiați rondele (1-2 cm)
  • 70 - 90 g țelină tulpină, tăiată felii (5-10 mm)

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
1213 kJ / 290 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
16 g
Grassi
20 g
Grassi saturi
2 g
Fibre
9.6 g
Sodio
171 mg

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