Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

450 g

Ingredienti

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 g

Sodio 97 mg

Proteine 5 g

Calorie 1465 kJ / 349 kcal

Grassi 25 g

Fibre 11.2 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 ricette
Internazionale

Rețetar de bază 158 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Caramelizare 400-500 g ceapă

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Cuburi rumenite de carne de pui

Cuburi rumenite de carne de pui

15min

Bulgur

Bulgur

35min

Cordial de ghimbir

Cordial de ghimbir

Nessuna valutazione

Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25min

Ouă fierte

Ouă fierte

20min