Dispositivi & accessori
Cotlete de miel cu curry
Prep. 20min
Totale 1h
4 porții
Ingredienti
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
707.4 mg
Proteine
46.8 g
Calorie
4843.4 kJ /
1153.2 kcal
Grassi
77.6 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
37.9 g
Carboidrati
67.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Hrană pentru trup și suflet
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1h 20min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3h 30min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40min