Dispositivi & accessori
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
Prep. 15min
Totale 45min
4 porce
Ingredienti
-
400 gramů mrkve neoloupané, na kousky (4 cm)
-
1550 gramů vody
-
250 gramů jasmínové rýže
-
200 gramů čerstvých hub napůl
-
150 gramů brokolice na růžičky
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů oleje
-
100 gramů arašídového másla
-
30 gramů sójové omáčky
-
10 gramů cukru
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
10 gramů sezamového oleje
-
50 gramů jarní cibulky na kousky (3 cm)
-
150 gramů solených pražených kešu ořechů
-
150 gramů červené papriky na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
762.5 mg
Proteine
20.5 g
Calorie
3159.9 kJ /
755.2 kcal
Grassi
38.9 g
Fibre
8.8 g
Grassi saturi
6.9 g
Carboidrati
88.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Chutě flexitariánů
12 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Polenta s hříbky
55min
Omáčka puttanesca
45min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Halloumi salát
20min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30min