Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Stoofpotje van Runderwang met Mosselen en Inktvis

Thaise rode curry

Japanse stijl yaki udon met gehakt

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Peperkoekkoekjes

Kippenborstfilet met topping van courgette

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Zalm met venkel