Dispositivi & accessori
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Prep. 20min
Totale 30min
4 porties
Ingredienti
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1040.6 mg
Proteine
45.6 g
Calorie
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Grassi
49.9 g
Fibre
10.7 g
Grassi saturi
9.4 g
Carboidrati
24.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vis
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Schiacciata met gerookte zalm
Nessuna valutazione
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min
Turkse moussaka
1h 10min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Gierst met kip en curry
35min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45min
Chili van rund met citroenfeta
45min
Green Godess Salade
20min