Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 valutazioni

Prep. 10min

Totale 3h 25min

20 slices

Ingredienti

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 slice

Sodio 97.6 mg

Proteine 4.1 g

Calorie 619.9 kJ / 148.2 kcal

Grassi 11.4 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 9.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A taste of Gwinganna 11 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Seed and nut bread

1h 30min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25h 20min

Gwinganna mushroom pâté

20min

Coconut Yoghurt

19h 15min

Five seed energy bars

1h 45min

Creamy coconut yoghurt

18h

Seeded tahini crackers

1h 10min

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3h

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1h 30min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2h 30min

CADA (4 ingredient muesli)

10min