Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

4.3 286 valutazioni
Prep. 10min
Totale 40min
2 porcje

Ingredienti

  • filetów z łososia, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 cm kawałki
    200 g
  • soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
    3 szczypty
  • makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego
    160 g
  • pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
    150 - 200 g
  • kolendry, świeżej tylko liście
    9 gałązek
  • oleju słonecznikowego
    10 g
  • skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
    10 g
  • miodu
    10 g
  • czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    ½
  • sosu sojowego
    20 g
  • musztardy
    5 g
  • wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
    500 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 g
  • cebuli szalotki
    20 g
  • ząbek czosnku
    1
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • oleju sezamowego, prażonego
    10 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 693.9 kcal / 2903.3 kJ
Proteine 34.1 g
Grassi 25.2 g
Carboidrati 82.9 g
Fibre 5.9 g
Grassi saturi 4.8 g
Sodio 750.6 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...