Dispositivi & accessori
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
Prep. 10min
Totale 40min
2 porcje
Ingredienti
-
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
3 szczypty soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego
-
150 - 200 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
9 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
10 g oleju słonecznikowego
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
10 g miodu
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g sosu sojowego
-
5 g musztardy
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g cebuli szalotki
-
1 ząbek czosnku
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g oleju sezamowego, prażonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
750.6 mg
Proteine
34.1 g
Calorie
2903.3 kJ /
693.9 kcal
Grassi
25.2 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
4.8 g
Carboidrati
82.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE OBIADY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45min
Risotto z dorszem, groszkiem i miętą
40min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Curry z dorszem i krewetkami
40min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min