Dispositivi & accessori
Ragoût de fruits de mer
Prep. 15min
Totale 1h 5min
4 portions
Ingredienti
-
70 g d'oignons en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
1 morceau de gingembre frais pelé (± 2 cm)
-
30 g d'huile de tournesol
-
200 g de poivrons rouges en tranches (6 cm x 1 cm)
-
120 g vin blanc
-
400 g de fumet de poisson
-
300 g d'eau
-
400 g d'un mélange de fruits de mer surgelés
-
2 c. à café de poudre de paprika doux
-
½ - 1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
-
400 g tomate en dés, en conserve
-
1 sachet de poudre de safran
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
10 g de sucre
-
5 g de sel
-
200 g de filets de cabillaud sans la peau, en morceaux (3 cm)
-
30 g jus de citron vert fraîchement pressé
-
1 citron vert en quartiers
-
½ bouquet de persil frais
-
de la baguette pour servir
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1654.1 mg
Proteine
25.1 g
Calorie
1154.6 kJ /
276 kcal
Grassi
10 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
17.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Comfort Food
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Pizza bianca avec salsiccia (saucisse italienne au fenouil) et chou frisé
Keine Bewertungen
Selle de chevreuil avec compote de canneberges, boulettes aux champignons et courge
Keine Bewertungen
Salade de pâtes au poulet
Keine Bewertungen
Affogato de bananes rôties
10 Std. 55 Min
Curd aux baies
20 Min
Sole au beurre de grenade et purée de panais à l'anis
Keine Bewertungen
Filet de bœuf farci et son glaçage à la grenade
1 Std. 45 Min
Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika
15 Min
Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise
2 Std. 20 Min
Crème fraîche
12 Std. 5 Min
Dinde farcie, sauce aux canneberges
Keine Bewertungen
Truite à la sauce hollandaise
50 Min