Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 4 banane mature, la polpa a pezzi
- cocco grattugiato, a piacere
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 632.5 kJ / 151.2 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carboidrati
- 21.1 g
- Grassi
- 5.9 g
- Fibre
- 2.8 g
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