Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (opzionale)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (opzionale)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 18.97 g

Calorie 1004 kJ / 240 kcal

Grassi 14.23 g

Fibre 0.25 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Karamelize Elmalar

15 min

Buharda pişmiş balık filetoları

25 min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 min

Dana Stroganoff

1 h

Domates Soslu Patatesli Balık

50 min

Maydanozlu Kereviz Çorbası

45 min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50 min

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

45 min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 min

Badem Ezmesi

15 min

Yulaflı Kurabiye

1 h 5 min

Yeşil Smoothie

10 min