Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.7 26 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

6 adet

Ingredienti

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (opzionale) ekmeğin üzeri için
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 606.7 mg

Proteine 13.3 g

Calorie 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Grassi 29.1 g

Fibre 7.3 g

Grassi saturi 11.4 g

Carboidrati 4.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glütensiz lezzetler 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8h 50min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası

40min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1h 15min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6h 15min

Plaska

1h 15min

Hindistan Cevizli Toplar

25min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1h