Dispositivi & accessori
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Prep. 20min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
2 avocats mûrs, la chair en morceaux
-
le jus d'un citron jaune ou vert
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de paprika
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz basmati
-
4 asperges vertes
-
200 g de petits pois frais
-
150 g de pois gourmands
-
4 tranches de saumon fumé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche
-
gomasio ou graines de sésame
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
17 g
Calorie
1657 kJ /
395 kcal
Grassi
14 g
Carboidrati
47 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Tartare de légumes
1 Std. 15 Min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 Min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 Min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 Min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 Std. 35 Min
Buddha bowl multicolore
40 Min
Ragoût de champignons, saucisses et l'orge
55 Min
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2 Std. 45 Min
Pâtes aux légumes d'automne
50 Min
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 Min
Laab kai (Salade au poulet)
35 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min