Dispositivi & accessori
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
Prep. 20min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
2 avocats mûrs, la chair en morceaux
-
le jus d'un citron jaune ou vert
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de paprika
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
200 g de riz basmati
-
4 asperges vertes
-
200 g de petits pois frais
-
150 g de pois gourmands
-
4 tranches de saumon fumé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche
-
gomasio ou graines de sésame
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
17 g
Calorie
1657 kJ /
395 kcal
Grassi
14 g
Carboidrati
47 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Salade d'épeautre aux asperges
55min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3h 10min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Buddha bowl au chou rouge, semoule et tofu
15min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Salade d'épeautre à la grecque
30min
Salade asiatique au poulet
30min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min