![Berry and polenta porridge Berry and polenta porridge](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/31211c1c-842b-47a4-a1ef-6ae4687881cb/Derivates/94b0c360-aa0e-4530-8761-714160089371.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 550 g water
- 200 g milk
- ¾ tsp ground cinnamon
- 60 g honey, plus extra to drizzle
- 130 g polenta
- 200 g yoghurt of choice, plus extra to serve
- 200 g fresh mixed berries, to serve
- almonds, roughly chopped, to serve
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1493.9 kJ / 357.1 kcal
- Proteine
- 8.9 g
- Carboidrati
- 61.9 g
- Grassi
- 9.7 g
- Grassi saturi
- 2.9 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 63.1 mg
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