Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 16 oz flank steak
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- salt, to season
- ground black pepper, to season
Salsa Criolla (Onion Relish)
- 4 oz red onions, thinly sliced half-moons
- 2 oz red and yellow bell peppers, thinly sliced
- 1 jalapeño pepper, halved, thinly sliced, (seeds optional)
- 5 sprigs fresh cilantro, leaves only, chopped
- 4 limes, juiced
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
Aji Verde Sauce
- 1 oz Parmesan cheese
- 1 garlic clove
- 1 bunch cilantro, leaves and tender stems (approx. 1.5 oz)
- 4 oz mayonnaise
- 1 jalapeño pepper, stem removed, (seeds optional)
- 1 oz vegetable oil
- ½ oz lime juice
- ¼ tsp salt, to taste
Quinoa and Steak
- 35 oz water
- ½ tsp salt
- 8 oz uncooked quinoa
- 10 oz fingerling potatoes, halved
- 4 large eggs
- 2 tsp extra virgin olive oil
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 8 oz mixed salad greens
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 3586 kJ / 857 kcal
- Proteine
- 46 g
- Carboidrati
- 63 g
- Grassi
- 47 g
- Grassi saturi
- 10 g
- Fibre
- 9 g
- Sodio
- 900 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Chicken Fajita Soup
50min
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min
Chicken Salad Sandwich
15min
Hoisin Pork Bowl
45min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40min
Cali Burger with Avocado Ranch
50min
Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad
13hod. 20min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Shawarma Bowl
1h