Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
La pâte brisée
- 250 g de farine de blé
- 125 g de beurre légèrement mou, coupé en dés de 1 cm de côté
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à café rase de sel
- 20 g de graines de sésame noir
- 70 g d'eau
La garniture
- 2 gousses d'ail pelées et dégermées
- 100 g d'oignon pelé et coupé en morceaux de 1 cm (1 gros)
- 150 g de carotte coupée en morceaux de 1 cm (1 grosse)
- 250 g de chou blanc coupé en petits morceaux (environ ¼ de chou)
- 50 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
-
150
g d'emmental râpé
o 150 g de comté râpé - 1 jaune d'œuf mélangé avec un peu d'eau
- 2 c. à soupe de graines de courge
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 586 kcal / 2436 kJ
- Proteine
- 16 g
- Grassi
- 41 g
- Carboidrati
- 37 g
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