Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
La sauce au kiwi
- 150 g de kiwis, coupés en morceaux
- 8 feuilles de basilic frais
- 1 pincée de sel
- 1 blanc d'œuf
Les quenelles de chou-fleur
- 500 g d'eau
- 500 g de chou-fleur, en bouquets
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 1 gousse d'ail
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 50 g de chapelure
- 1 œuf
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 - 3 c. à soupe d'huile de tournesol
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1038 kJ / 248 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 14 g
- Grassi saturi
- 4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodio
- 0.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30 Min
Purée de potiron avec croquant aux noix
1 Std. 30 Min
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45 Min
Pita épinards et feta
2 godz. 25 min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1h
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 Std. 35 Min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 Std. 25 Min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 Min