Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g d'eau
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de boulgour
- 3 brins de basilic frais, équeutés
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 3 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 200 g de radis roses
- 10 g d'huile de lin au citron
- 15 g de vinaigre de framboise
- 10 g d'huile d'olive
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 784.8 kJ / 186.5 kcal
- Proteine
- 4.8 g
- Carboidrati
- 26.5 g
- Grassi
- 5.8 g
- Grassi saturi
- 0.8 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodio
- 402.8 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Salade de lentilles au saumon fumé
45 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1h 5min
Salade de riz, petits pois et radis
35 min
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1 godz. 45 min
Salade de quinoa et haricots verts
30 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50 min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 min