
Dispositivi & accessori
Warzywny stir-fry z curry
Prep. 30min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
oliwy z oliwek40 g
-
marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)200 g
-
groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka150 g
-
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego, odsączonego120 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)200 g
-
curry, mielonego2 łyżeczki
-
cebuli pokrojonej w piórka80 g
-
ząbki czosnku pokrojone w plastry3
-
pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry300 g
-
sosu sojowego30 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
139 kcal /
584.5 kJ
Proteine
6 g
Grassi
5.8 g
Carboidrati
16 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
2 g
Sodio
542 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 ricette
Polonia
Polonia