Dispositivi & accessori
Curry cu năut
Prep. 5min
Totale 35min
4 porții
Ingredienti
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
12.5 g
Calorie
1436 kJ /
343 kcal
Grassi
16.9 g
Carboidrati
35.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mâncăm verde!
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Salată de sfeclă roșie
10min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Batoane cu quinoa
24h
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Falafel rapid
30min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă marocană picantă de linte
40min
Musaca de linte
2h 20min