Dispositivi & accessori
Pilons de poulet laqués à la mangue
Prep. 10min
Totale 55min
4 portions
Ingredienti
-
3 échalotes
-
3 gousses d'ail
-
2 cm de gingembre frais
-
4 c. à soupe d'huile végétale
-
1 mangue bien mûre et coupée en morceaux
-
3 clous de girofle
-
½ c. à café de grains de poivre
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
1 c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
8 pilons de poulet, avec la peau (ou 4 gros)
-
300 g de bouillon de volaille
-
3 c. à soupe de miel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
830.3 mg
Proteine
46.3 g
Calorie
2603.3 kJ /
622.5 kcal
Grassi
34.8 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
29.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Au fil des mois - décembre vol. II
7 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1h 30min
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1h 30min
Sauté de porc à l'hawaïenne
45min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1h
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Poulet laqué au sésame
40min
Curry de bœuf coco et riz
1h 40min
Poulet au beurre de cacahuète
2h 45min