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Polenta

Polenta
4.2 105 valutazioni
Prep. 5min
Totale 25min
6 portions
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Ingredienti

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 160.2 kcal / 673 kJ
Proteine 3.5 g
Grassi 4 g
Carboidrati 26.9 g
Fibre 1.2 g
Grassi saturi 0.6 g
Sodio 158.8 mg

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