Salatini vegetariani

Salatini vegetariani

4.5 11 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

30 pezzi

Ingredienti

1 cipolla a metà
2 cucchiai di erbe aromatiche fresche miste (es. prezzemolo, aneto, timo)
100 g di gherigli di noci a metà
3 uova
150 g di Feta (formaggio greco) a pezzi
1 cucchiaio di salsa di soia
45 g di pangrattato
95 g di fiocchi di avena
500 g di pasta sfoglia già pronta, in forma rettangolare
1 - 2 cucchiai di semi di sesamo

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 4 g

Calorie 550 kJ / 131 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Aperitivo 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Girelle alla pizza

Girelle alla pizza

3h 10min

Moussaka di lenticchie

Moussaka di lenticchie

1h 30min

Verdure ripiene

Verdure ripiene

1h 20min

Canapè frittatine di verdura

Canapè frittatine di verdura

35min

Torta salata tricolore

Torta salata tricolore

1h 30min

Quiche ai pomodorini

Quiche ai pomodorini

1h

Frittata di verdure

Frittata di verdure

1h 10min

Mini soufflé

Mini soufflé

1h 15min

Torta salata con verdure di stagione

Torta salata con verdure di stagione

1h 25min

Torta di quinoa con cannellini

Torta di quinoa con cannellini

1h 5min

Sformato di verdure

Sformato di verdure

1h 35min

Erbazzone (vegan)

Erbazzone (vegan)

2h 20min