Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g di carote, pelate e a pezzi
- 1 arancia, preferibilmente biologica, solo la scorza (senza la parte bianca)
- 125 g di farina tipo 00
- 90 g di fiocchi di avena + q.b.
- 1 uovo
- 100 g di miele
- 20 g di olio di semi di girasole
- 40 g di uvetta
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 pizzico di cannella in polvere (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 471 kJ / 113 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 2 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodio
- 39 mg
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