Dispositivi & accessori
Sformatini di gamberi e verdure
Prep. 10min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
6 fette di pancarré a pezzi
-
2 - 3 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
2 - 3 rametti di maggiorana le foglioline lavate ed asciugate
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1 cucchiaino di sale
-
12 gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di zucchero
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4 cucchiaini di aceto balsamico
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4 cucchiai di acqua
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100 g di carote, pelate e a dadini (1 cm)100 g di zucca la polpa a dadini (1 cm)
-
100 g di sedano rapa pelato e a dadini (1 cm)
-
100 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
19.5 g
Calorie
1058 kJ /
253 kcal
Grassi
11.8 g
Fibre
1.1 g
Carboidrati
18.2 g
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Antipasti di mare
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