Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 - 6 chicken thigh fillets (approx. 600 g)
- 20 g honey
- 40 g tamari or soy sauce
- 40 g almond butter
- 1 fresh long red chilli
- 1 lime, juice only
- 1 bunch fresh coriander, leaves and stems
- 200 g rice
- 900 g water
- 1 - 2 bunches broccolini, trimmed (see Tips)
- 80 - 100 g fresh baby spinach leaves
- 2 - 3 tsp extra virgin olive oil, to drizzle
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2047.9 kJ / 487.6 kcal
- Proteine
- 36.9 g
- Carboidrati
- 43.7 g
- Grassi
- 17.3 g
- Grassi saturi
- 3.3 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodio
- 786.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sticky sesame chicken
40min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Seared steak and rocket salad
20min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25min
Coconut poached chicken salad
45min
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Chicken meatballs with coconut rice
35min
Hoisin pork bowl
30min
Beef fajitas
30min
Woodys "no butter" butter chicken
40min
Chicken teriyaki
20min
Warm satay chicken salad
55 min