Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Valori nutritivi
- per 1 bucată
- Calorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 31 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Brioșe cu afine
45min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 Std.
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 Std.
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35 min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Rotițe din pizza
50min
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Năut gătit lent
14 Std. 40 Min
Clătite verzi de primăvară
45min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35 min