Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.3 18 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

12 bucăți

Ingredienti

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 3 g

Calorie 761 kJ / 182 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3 g

Carboidrati 31 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pachețelul pentru școală 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min

Amestec de semințe și migdale crude

Nessuna valutazione

Chiftele de somon

2h 20min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40min

Biscuiți-amuletă

1h 20min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Quiche cu mazăre

1h

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Scones cu dovleac

25min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min