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Bocconcini di pollo insaporiti
Prep. 5min
Totale 15min
250 g
Ingredienti
-
20 g di olio di oliva20 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di cipolla dorata, in spicchi1 spicchio di aglio
-
250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
-
sale a piacere
-
pepe nero macinato a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 250 g
Sodio
167 mg
Proteine
59 g
Calorie
1878 kJ /
449 kcal
Grassi
22 g
Fibre
0.2 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
3 g
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Italia
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