Bocconcini di pollo insaporiti
TM6

Bocconcini di pollo insaporiti

4.4 (67 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g di olio extravergine di oliva
    o 20 g di olio di oliva
  • 1 spicchio di aglio
    o 20 g di cipolla dorata, in spicchi
  • 250 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
    o 250 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini (3 cm), asciugati con carta assorbente
  • sale a piacere
  • pepe nero macinato a piacere

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1878 kJ / 449 kcal
Proteine
59 g
Carboidrati
3 g
Grassi
22 g
Grassi saturi
2 g
Fibre
0.2 g
Sodio
167 mg

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