Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

4.4 746 valutazione

Prep. 25min

Totale 25min

8 sztuk

Ingredienti

2 - 3 ząbki czosnku
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
30 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (opzionale)
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy ilość do smażenia

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 283.1 mg

Proteine 2.6 g

Calorie 241.4 kJ / 57.7 kcal

Grassi 0.8 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 10.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ŚWIADOME GOTOWANIE 20 ricette
Polonia

WEGE ENERGIA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3h

Kotlety z komosy ryżowej

1h 25min

Wegetariańskie burgery z fasoli

1h 10min

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1h

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1h 20min

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

1h

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45min

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1h 15min

Pasztet warzywny z soczewicą

2h 30min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min

Kotleciki z marchewki

1h 20min