Dispositivi & accessori
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Prep. 10min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
26 g
Calorie
1448 kJ /
346 kcal
Grassi
26 g
Fibre
2.5 g
Carboidrati
2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min
Ryba z sosem pomidorowym
30min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min