Dispositivi & accessori
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
Prep. 30min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
Sos pietruszkowy
-
2 ząbki czosnku
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g octu balsamicznego
-
½ łyżeczki soli
Sałatka i wołowina
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków młodych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
400 g polędwicy wołowej (patrz wskazówka)
-
1 łyżka oliwy z oliwek do posmarowania polędwicy wołowej
-
sól ilość do oprószenia polędwicy wołowej i ziemniaków
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia polędwicy wołowej
-
estragon, suszony ilość do oprószenia polędwicy wołowej
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g młodej marchewki pokrojonej w 1 mm plastry (patrz wskazówka)
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
6 rzodkiewek pokrojonych w 1 mm plastry
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
921.5 mg
Proteine
24.5 g
Calorie
1481.1 kJ /
353.8 kcal
Grassi
16.5 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
3.5 g
Carboidrati
31.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SEZONOWE SAŁATKI
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 Min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 Min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 Min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 Std. 35 Min
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30 Min
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 Min
Steki w sosie z zielonego pieprzu, purée ziemniaczane z grzankami
1 Std. 15 Min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 Min
Kurczak cajun i purée z batatów
25 Min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1 Std.