Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

4.0 280 valutazione
Prep. 20min
Totale 1h
4 porcje

Ingredienti

  • 100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1000 g wody
  • 200 g kaszy jaglanej
  • 400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 400 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 100 g mleka
  • 2 jajka
  • 2 ½ łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opzionale)

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 1824.8 mg
Proteine 42.5 g
Calorie 2225.3 kJ / 531.5 kcal
Grassi 21.5 g
Fibre 5.3 g
Grassi saturi 11.3 g
Carboidrati 46.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...